"My Blog"

Junk Food Membahayakan Bayi

2009-07-02T22:43:00.000-07:00

MENGONSUMSI makanan tak sehat seperti junk food selama masa hamil atau menyusui tidak hanya berpotensi merugikan kesehatan ibu. Suatu riset terhadap binatang mengindikasikan, konsumsi makanan tak sehat selama hamil dan menyusui juga dapat menimbulkan kerugian jangka panjang pada bayi.

Hasil penelitian para ahli dari Royal Veterinary College dan London's Wellcome Trust menunjukkan, keturunan tikus yang diberi makanan olahan berlemak ternyata mengalami penumpukan lemak pada pembuluh darah dan organ-organ penting lainnya, bahkan hingga mereka menginjak dewasa. Alhasil, tikus ini memiliki risiko tinggi mengidap diabetes, bahkan kalau mereka diberi diet yang sehat.

Sejumlah riset sebelumnya oleh tim yang sama juga menunjukkan bahwa tikus lahir dari ibu yang diberi junk food selama hamil dan menyusui cenderung ketagihan jenis makanan yang sama. Namun begitu, perkembangan barunya adalah ketika mereka lepas dari diet tak sehat, kerusakan sudah kadung terjadi.

"Tampaknya kebiasan diet ibu selama hamil dan menyusui sangat penting bagi kesehatan anak untuk jangka panjang. Kami selalu mengatakan 'You are what you eat', namun pada faktanya mungkin ada benarnya bahwa Anda sekarang ini adalah apa yang Ibu Anda makan," ungkap pimpinan riset, Dr Stephanie Bayol yang mempublikasikan temuannya dalam Journal of Physiology.

Hal lain yang menjadi perhatian adalah lemak yang terkumpul dalam organ-organ penting, yang tentunya berimplikasi pada perkembangan penyakit diabetes tipe II. Tikus-tikus yang lahir dari ibu yang tak sehat cenderung mengalami hal ini, meskipun mereka terbebas dari kebiasaan mengonsumi junk food.

Temuan lain yang menarik adalah adanya perbedaan dalam hal jenis kelamin, di mana tikus jantan dari keturunan ibu yang tak sehat memiliki kadar insulin yang lebih tinggi dan kadar gula darah normal. Sedangkan kebalikannya terjadi pada tikus betina, yang juga cenderung lebih gemuk.

Professor Neil Stickland, salah seorang peneliti lain, menyatakan bahwa prinsip yang sama mungkin juga bisa berlaku pada manusia.

"Manusia dan tikus memiliki sejumlah sistem biologis fundamental yang sama, oleh karena itu ada alasan yang baik untuk mengasumsikan bahwa dampak yang kita lihat pada tikus mungkin akan terjadi pada manusia," tegasnya.

Ia juga mengatakan bahwa sejumlah riset lain pada manusia telah menemukan adanya hubungan antara berat badan orang tua dengan berat badan anak-anaknya.

STOP PEMBAJAKAN! PEMBAJAKAN KARYA ATAS HAK CIPTA ADALAH TINDAKAN KRIMINAL!

2009-06-30T11:40:00.000-07:00

Ehm... Indonesia selalu meletakkan stiker "STOP PEMBAJAKAN", Benarkah?

Tapi mengapa Indonesia selalu membajak karya orang tanpa ijin yang jelas. Anehnya, tidak menerima apabila karyanya dibajak orang? Di mana keadilan neh? Seharusnya Indonesia bisa mengeluarkan idenya untuk memperbaharui dunia hiburan tanpa menjiplak karya orang. Yang lebih parah adalah sinetron2 Indonesia yang selalu menjiplak tayangan luar, mengapa ini terjadi? Sedangkan apabila orang luar membajak karya kita, kitanya ribut gak ketulungan, aduh... aduh...!!!

So... mari kita bantu pemerintah dalam usaha "STOP PEMBAJAKAN KARYA ATAS HAK CIPTA!" ^^

10 Langkah Bertahan Saat PATAH HATI

2009-04-13T04:02:00.000-07:00

1.SiMpaN SeMua beNda yaNg berHubuNgan or yaNg aDa saNgkuT PauTnya Ma Dia

2.‘tuk Sementara WakTu JaNgan PeRgi ke TeMpaT2x duLu KaMu biAsa berDua saMa Dia

3.Lakuin HaL-hAl yaNg SeLaMa iNi Dia LaRaNg

4.Lakuin HaL-hAl yaNg pAliNg biSa biKin KiTa GiRaNg or Happy

5.TaMbaH fRekuEnsi NongKroNg BareNg Ma TeMen-TeMeN KamU

6.JaNgaN MenyEndiRi

7.JaNgaN cuRhaT sAmA TeMaN

Emang bener katanya kalo ceritain uneg-uneg ke sobat bisa ngurangin beban, tapi coba deh kita bayangin, kalo kita curhat abis-abisan dengan seluruh perasaan bukannya malah kebawa emosi dan inget dia lagi ???

8.BiKiN siBuK diRi

9.NuLis !

10.DeKatKan DiRi KePada TUHAN.

untitle

2009-04-12T07:18:00.000-07:00

hmm... mgkn... selama ini gw terlalu berharap, berharap dan trs berharap... selalu menunggu, menunggu, dan menunggu kalo suatu saat nti dy akn kmbli dlm hatiku... entah kenapa.. mata, hati, otak, n pikiran gw selalu tertutup... yg ada cm dia... sampai akhrnya... gw bnr2 jenuh dg keadaan ini... gw pgn nglepasin keterbelengguan gw ini... gw benci diri gw!!! gw slalu gak pnh mo liad kenyataan yg da d dpn mata gw.. gw udh menjadi manusia yg sgt bodoh!!! kenapa ya Tuhan?? kenapa perasaan ini ga pnh b'ubh, udh ampir 3 taon lbh! damn it!!!!!!!!!!!!! gw udh lepasin dy... tp hati ini msi gak bs trima.. berat bgt rasanya... andai ja dia tahu perasaan gw selama ini ke dy kek gmn... huh... seandainya.... aaaaaaaaaaaaaaaaa.... gw pgn bgt teriak!!! hati ini pgn bgt menjerit keras, sekeras- kerasnya... tp gak bs... yg bs gw lakuin cm nangis, nangis dan nangis... gw benci diri gw yg terlalu lemah dgn keadaan spt ini... spt besi yg kuat namun ternyata sdh berkarat... itulah gw...

3 April' 09

2009-04-05T03:23:00.000-07:00

hmm... wkt ari jmt maren, pas make-up class professional studies, kebetulan yg ngajar klz gw tu Mr. Nasty... gw nangis mann!!! buset... kadar cengeng gw c melebihi batas normal... gila!!! gw malu bgt, scr byk tmn2 gw wkt tu... awalnya, klz gw tu da tgs gt, suruh bkin gambar pa ja d dlm sebuah lingkaran gt... tdny gw gambar uang, mobil, pesawat, rumah... tp.... gw gnti tu gbr, coz udh byk yg gbr kek bgtu... trs gw gbr lge deh... kale ne gw gbr Tuhan Jesus gandeng tangan gw dan kita be-2 tu ada di PARADISE!!! gw jg heran knp gw mlh bkin gbr tu... jujur, gw spontan bgt bkin tu gbr... abiz ngliatin gbr2 tmn2 gw + nerangin mksd dr gbr yg kita buat, Mr. Nasty pgn liad gbr gw... wew... shock abiez gw!!! scr gbr gw tu aneh, geje bgt... gada meaning sama sekale klo mnrt gw... hmm... Mr. Nasty nanya ma gw.. "this is Jesus Christ? with u? where?" trs gw jwb ja.. "in heaven." Mr. Nasty diem sebentar... (kekny dia jg iktn shock liad gbr gw).. trs dy ngjelasin mksd dr gbr gw... ktny, gw ne se2org yg sdg tdk bahagia. gw sdg pny byk bgt masalah. dy jg blg klo gw tu pengen STOP! gw tu pengen istirahat sebentar dr semuany! gw pengen hdp damai kek d surga.. scr di surga pasti damai n gada masalah sama sekale, gak ky d dunia ini. trs kt dy lge... mknya gw gbr diri gw sndri sdg bersama Tuhan Jesus di surga.. kt dy, gw tu tw klo yg bs membantu gw keluar dr semua mslh gw cuma Tuhan Jesus seorang...
hmm... sumpah... semua kata2 dy tuh BENER BANGED!!! SEMUANYA ITU REAL!!! biz tu langsung deh, banjir... aer mata gw netes.. ga bs dibendung lge, coz kata2 dy tu nyentuh hati gw bgt... koq dy hebat bgt yh, bs bc idup gw lewat gbr doank...? keren2...
hmm... gw tw, pst setiap org jg pny mslh ny msg2 n pstny bd2... yah.... buat semua org d dunia ini, nikmatin ja hdp loe, selama loe masih idup, just let everything flow like river... walaupun masalah2 dlm hdp kita tu bkin kesel, pusink, sedih, bete; tp tnp masalah, hdp kita jd gak berwarna lage... owh yh... banyak2 amal jg selama idup d dunia.... biar masuk surga... coz, klo kita srg b'buat jaat, tar masuk neraka loq... kn sama aja kek d dunia, malah lebih serem... lebih ribet, lbh byk mslh, lbh panas pula.. hueee... okeh cuy??? GOD BLESS U ALL ^^

Tanggul Situ Gintung Jebol

2009-03-31T05:35:00.000-07:00

cep2... lagi2 bencana terjadi di Indonesia. Kali ini di Tangerang- Jakarta. Jebolnya tanggul Situ Gintung melahirkan banyak korban. Ada yg kehilangan anak2ny, saudara2ny, rumahnya, harta bendany, bahkan ada yg sampai menghembuskan napas terakhirnya.. Benar2 kejadian yg sangat menyedihkan dan mengenaskan.. Jadi teringat kejadian tempo dolo, taon 2004... Di mana Aceh benar2 tenggelam dan hancur gara2 bencana tsunami yg benar2 dahsyat... Hmm, boleh dibilang kali ini tsunami versi kecilnya di Tangerang- Jkt. Kata dosen gw c, sebenarnya sdh byk warga yg melaporkan ttg tanggul tsb sdh retak (itu kira2 3 taon yg lalu... cep2 lama amat yh... tp koq ga ditangani scpt mgkn dr dolo???) klo udh kejadian begini, baru deh, "orang2" pd dateng, menengok keadaan tuh tanggul yg udh bnr2 ANCUR n makan banyak korban! KETERLALUAN!!! eswetee... hmm... gw jd takut neh, sebel jg c... HUH....! GW TAKUT DUNIA INI BAKAL HANCUR kalo "orang2ny" gak bertanggung jawab kek gini... GGGGGRRRRRRRR........... Emosi Jywa.... XD

kehidupan kosan

2009-03-21T23:43:00.000-07:00

sabtu maren, gw ma tmn2 kos gw pegi makan di seafud ayu- gading.. yummmy!!! tu masakan enak bnr + murah bgt (kususnya bwt ank2 kos kek qt2) hahaha... sankin enak n murahnya, tu tempat makan rame bgt ma pengunjung, dr yg anak2, remaja, dewasa mpe kakek2 nenek2; pa lagi klo weekend, pasti ngantri dah mo mkn d stu.... hahaha.. abiz mkn, kira2 jam 9 kurangan, qt2 lanjut pegi lagi, pegi karauke... hahaha... ehm... bagi yg masih single alias ga pny pacar yh begini dh... kumpul2 ma tmn2, bwt ngilangin kejenuhan n kebosanan d kos... hehe...

tq my prenz ^^

2009-03-16T09:25:00.000-07:00

hoooaah... tadi siank, gw surprise bgt ma kdtgan 2 tmn gw yg plg bae k kos gw... hehe... mrk bkin surprise yg bnr2 ga gw sangka samse... hehe... hmmm... luv u all... tq jg bwt kado n cakeny... hehehe.. mrk slalu da pas gw sng, sdh, bimbang, sendiri... hehehe.. pokokny ari ne mrk udh ngilangin rsa sdh gw... ari ne gw puas bgt bs ktwa2 brg tmn2 gw... hehe... 2 tmn gw ne slalu support gw n slalu ksh advice yg tbae bwt gw... 1x lge tq a lot yah.... bwt ari ne... ga akn gw lupakan... hoho... ehm, keliatanny c gw agk lebay, tp ga koq... hahahaha... ^_-

my bday

2009-03-15T20:15:00.000-07:00

hmm... nothing special in my bday, although, i'm 20th years old now... i become older... huhuhu... ehm, but, tq 4 all my friends that remember my bday... hehe... specially, 4 sum1 that i luv... tq... bcoz u had accepted my important request.. i know my request is very2 crazy 4 u, but only 4 one day... ^^ after that, everything will come back to de past n i won't disturb u again, i promise... huff... honesty, i'm so confused, so sad... but, it's my life that i had chosen. i must be stronger!!! FIGHTING!!! i believe in JESUS CHRIST, MY LORD... tq 4 everything that YOU have been giving 4 me...

Melepaskan Orang yang Kita Cintai Bukanlah Akhir dari Segalanya

2009-03-13T10:55:00.000-07:00

Ada hal2 yg tdk ingin kita lepaskan.. Orang2 yg tdk ingin kita tinggalkan.. Tapi, ada saatnya di mana kita harus b'henti mencintai se2org bukan krn org itu b'henti mencintai kita melainkan krn kita menyadari bhw org itu akan lebih bahagia apabila kita melepaskannya..
Kita tdk ingin melepaskan se2org ketika kebahagiaan kita sgt b'gantung pd org itu. Kita tdk ingin melepaskan se2org ketika kita merasa dia itu tampan, cantik, kaya, n teristimewa dibandingkan dgn yg lain..
Kita tdk ingin melepaskan se2org ketika kita takut tdk dpt menemukan yg seperti dia. Kita tdk ingin melepaskan se2org ketika begitu byk saat2 indah yg senantiasa terbayang di benak kita. Kita tdk ingin melepaskan se2org ketika hati kita berkata "SAYA SANGAT MENCINTAINYA."
Ingatlah, melepaskan bukan akhir dari dunia melainkan awal suatu kehidupan baru.. Kita harus melepaskan se2org krn kebahagiaan kita tdk tergantung padanya. Kita harus melepaskan se2org krn kita menyadari yg tampan, cantik, yg kaya n istimewa blm tentu yg terbaik buat kita. Kita harus melepaskan se2org krn kita tau ketika TUHAN mengambil sesuatu dari kita, Ia telah siap memberi yg lebih baik..
Kita harus melepaskan se2org ketika saat2 indah itu hanyalah masa lalu. Kita harus melepaskan se2org krn kepala kita berkata "TIDAK ADA LAGI YANG DAPAT DIPERTAHANKAN." Kegagalan tdk berarti Anda tdk mencapai apa2, namun Anda telah memahami sesuatu.. "SEGALA SESUATU ADA WAKTUNYA, ADA SAAT MEMPERTAHANKAN, ADA SAAT MELEPASKAN..."

All about My Family

2009-03-13T09:22:00.000-07:00

hmm... Keluarga... thx 2 GOD coz gw pny papa, mama, n 2 adik (co n ce) yg sgt gw sayanki n sayank ma gw... boleh dibilang bokap gw tu seorang kepala keluarga yg sgt b'tanggung jawab ma keluarganya.. Bokap gw sgt syk ma keluarganya.. Dia banting tulang mencari uang, untuk memenuhi kebutuhan hidup kami semua.. bokap juga syk n cinta bgt ma nyokap gw, sankin cintanya selalu ngalah kalau gy ribut... hahaha... (pengen neh gw cari suami yg begini). gw bener2 syk ma bokap gw.. selain itu bokap gw juga sgt taat beragama.. Dia selalu ngajarin anak2nya utk selalu b'doa tiap hari n mengucap syukur ma TUHAN, contohnya ke gereja tiap minggu, jangan pas natal or paskah doank (katanya).. hehe.. Nyokap... gw jg syk bgt ma nyokap gw... dia pandai masak (beda bgt ma gw, goreng telor ja kga bisa cuy, mampus dh g...) Nyokap gw agak sedikit galak seh kekny (klo gw c udh kebal bgt)... hahaha... Nyokap gw punya impian yaitu pengen ngeliad anak2nya jadi org yg pinter n sukses nantinya, yah tu c semua org tua jg keknya.. tp nyokap gw terlalu antusias bgt gt dh... sampai2 suatu saat, nyokap gw down bgt, dia sgt kecewa ma prestasi ade2 gw... trz, nyokap cm b'harap ma gw... ehm... gw jd tkt, tkt bkin bonyok gw kecewa neh... huhu.. huff... ttg ade2 gw... yg co.. dia itu sebenernya pinter tp malesnya luar binatang... kerjaannya maaaeeenn molo... jarang bgt ngeliad dia belajar di rumah... pusink bgt ngeliad tingkah dd gw yg co ini... ribet... bkin kesel + stress... hmm.. kalo ade gw yg ce mending, masih da mikir buat belajar gt dh, walaupun selalu ketiduran klo pas belajar... huee... (sama ja boonk).
owh yh... pernah org2 nyangka klo gw anak paling bungsu... wkwkwkww... pdhl kn gw anak paling gede gt, c sulung... hahaha.. coz ade gw yg co lebih tinggi dr gw. trz ade gw yg ce jg, ampir ngebalapin tinggi gw, mana badannya lebih gede dr gw lage.. wew... asik2.... terlihat awet muda gw, pdhl umur udh kepala 2... wkwkwkw... esweteee...

pusink...

2009-03-10T20:34:00.000-07:00

huaaa... ne pertama x nya gw bikin blog... ni jg krn tugas kampus... tp keknya c seruu yh... hehe.. ehm... sebenernya gw bener2 gaptek bgt ttg teknologi, untung da teman gw yg paling baek yg bantuin gw.. hahaha.. yah... harapan gw semoga semuanya berjalan dengan lancar... hahaha... swt... -_-"